Varmt vatten med flytande honung och torkade växter
Metod
Koka upp vatten och fyll upp på pumptermosar.
Bjud flytande honung vi sidan och torkade växter ur glasburkar märkta med örtens namn på Exempel på lämpliga torkade växter som kan köpas i hälsokostbutik: Kamomill, citronverbena, ljungblom, fläder, ringblomma, pepparmynta, salvia, pollen etc.
Mathias kommentarer
Tanken är att vandraren själv får fylla sina egen privata termos med varmt vatten, honung och torkade växter, vill någon dricka det till frukost fungerar det lika bra men då i mugg eller kopp.
Pilgrimsmat innebär att växter med rötter i medeltiden får nytt liv och blir till matupplevelser längs pilgrimsleder till Vadstena. Arter bevaras, odlare och matlagare växer och pilgrimsvandrandet ökar med stöd av Europeiska jordbruksfonden för landsbygdsutveckling.
